Der Workshop "Qigong auf dem Stuhl" lädt ein, die weichen Bewegungen des Qigong in entspannter Weise kennenzulernen. Auch in sitzender Haltung können wir die Verbindungen in uns - zwischen Erde und Himmel - in unsere Aufmerksamkeit und in Bewegung bringen. Anspannung und Entspannung verschiedener achtsam angeleiteter Bewegungen in Verbindung mit dem Atem schenken uns Zentrierung und innere Ruhe: Unser Qi, die Lebensenergie kommt ins Fließen und erfrischt uns...